[...] - posiadają przystosowany układ trawienny do przyswajania kazeiny, który wytwarza reninę, trawiącą kazeinę. Dla człowieka jest ona bardzo szkodliwa, gdyż produkuje ona w organizmie ludzkim molekułę homocysteinę, której obecność powoduje blokowanie żył i tętnic oraz osłabienie tkanki łącznej. Ponadto z kazeiny... robi się guziki i kleje. Poza [...]
[...] słońca. Przestrzegając tych wytycznych, przeciętny kulturysta, mający do zrzucenia 7-10 kg tkanki tłuszczowej (a nawet ci, którzy chełpią się poziomem tkanki tłuszczowej w organizmie poniżej 10%) będzie zaskoczony stopniem dorzeźbienia swojego umięśnienia, jakie uda mu się osiągnąć w stosunkowo krótkim czasie. Znajdując się w tym punkcie, w [...]
[...] osiągnąć się nie da! Potem jedynie podtrzymujemy poziom kreatyny, jaki uzyskaliśmy. Natomiast cykl bez fazy nasycenia działa na zasadzie stałego wzrostu poziomu kreatyny w organizmie. Reasumując – obie metody są dobre, niezależnie, którą wybierzesz efekt będzie podobny bądź taki sam. Jaki rodzaj kreatyny wybrać? Monohydrat, jabłczan, ester, [...]
[...] . Podobne zaburzenia stwierdza się w warunkach wysiłku wykonanego po podaniu leków blokujących receptory b-adrenergiczne, odpowiedzialne za działanie amin katecholowych w organizmie. Ponadto u pływaków i biegaczy na długich dystansach, po okresie treningu o dużej objętości, stwierdzono zmniejszenie gęstości wymienionych receptorów w mięśniach [...]
[...] i od koksowania nie zmniejszy ci penis. Od koksu zmniejszają się jądra, a nie penis, ponieważ jądra wytwarzają testosteron, a gdy bierzesz sterydy, poziom testosteronu w organizmie jest znacznie wyższy niż normalnie, a więc jądra przestają funkcjonować i nie wytwarzają testosteronu, bo i tak jest go w organizmie za dużo ) oczywiście z punktu [...]
[...] niej zapominać ani ją omijać. Dzięki niej rozgrzewasz swoje mięśnie, podnosisz temperaturę ciała i zwiększasz aktywność naczyń sercowych, co poprawia przepływ krwi i tlenu w organizmie. Podczas rozgrzewki łagodnie naciągasz mięśnie i wprawiasz stawy w ruch, a wszystko to po to, aby uchronić ciało od kontuzji. I Ruch łączący element przysiadu i [...]
[...] najważniejszą rolę pełni insulinopodobny czynnik wzrostu IGF-1. To właśnie ten związek, a nie hormon wzrostu odpowiada za powstawanie większości reakcji anabolicznych w organizmie. hGH nie jest więc bezpośrednim czynnikiem wpływającym na wzrost organizmu i tkanek a jedynie elementem pośredniczącym w tym procesie. Obecnie trwają badania nad [...]
[...] mięśniowa wymagająca, ale jakże satysfakcjonuje widok masywnych nóg i uczucie ich drżenia po treningu. ŁYDKI, BRZUCH, PRZEDRAMIONA Z racji swojej roli, jaką spełniają w organizmie i pracy wykonywanej praktycznie w każdej czynności dnia codziennego w ich strukturze przeważają włókna wolnokurczliwe tzw, włókna czerwone. Taka naturalna kolej [...]
[...] stanów zapalnych z cewki moczowej, pęcherza lub okolicznych tkanek. Co więcej, ogniska zapalne mogą być przetransportowane na drodze krwionośnej z odległych miejsc w organizmie (np. z ropnych migdałków czy skóry). Wówczas najczęstszymi objawami jest ból w kroczu, naglące parcie na pęcherz, częste oddawanie moczu w ciągu dnia i nocy, [...]
[...] natychmiast, gdy ustanie podaż potraw śluzotwórczych. Atakujące organizm bakterie, właśnie w śluzie i flegmie znajdują doskonałą pożywkę. Nie należy więc dopuścić, by ją w organizmie znajdowały. Mając organizm całkowicie oczyszczony, Arnold Ehret przeprowadzał nawet takie eksperymenty: Na przedramieniu nacinał ciało ostrym nożem. Krew nie [...]
[...] Żywności i Żywienia Z metabolizmu białka pochodzą bowiem toksyczne produkty przemiany materii, które na skutek niecałkowitego ich wydalania przez nerki gromadzą się w organizmie. Nadmierne spożycie białka znacznie obciąza nerki. Źródeł na temat szkodliwego nadmiaru bialka jest mnóstwo. Mysle ze to na poczatek wystarczy. Chociaz niektórym [...]
znalazlem dosc ciekawy artykol wiec go tutaj umieszczam Lekarze dzielą leki przeciwnadciśnieniowe na kilka typów, zależnie od sposobu lub miejsca ich działania w organizmie człowieka. -Leki moczopędne (inna nazwa to diuretyki) -Beta-blokery -Inhibitory konwertazy angiotensyny (w skrócie IKA, a z jęz. ang. ACE-I ) -Leki blokujące kanały [...]
Artykuł ten przeznaczony jest raczej dla osób które dopiero niedawno zainteresowały się odżywianiem i mają na jego temat niewielkie pojęcie Choć niewykluczone, że i Ty znajdziesz tu cos dla siebie;) W odpowiedziach do niektórych pytań pojawią się linki do dość obszernych artykułów. Proszę nie zniechęcać się ich długością, gdyż niestety nie [...]
[...] lecytynę. Pierwszy z przedstawionych, moze miec wplyw na regeneracje ktora zachodzi podczas snu. Magnez w nim zawarty ma dzialanie relaksujące, reguluje wiele procesow w organizmie ludzkim ktore odpowiadaja za regenerację, cynk dodatkowo moze zwiekszyc wytwarzanie hormonow takich jak testosteron czy IGF-1, co - choc nie są to ilosci [...]
[...] dużego potencjału nie powinna być stosowana po wszystkich rodzajach sterydów! Szczególnie nie poleca się stosowania ATD po sterydach mocno obniżających poziom estrogenów w organizmie, gdyż sytuacja może się tylko pogorszyć. - 6-bromodion. Inhibitor aromatyzacji - łączy się z enzymem aromatazy, pozostając z nim aż do jego biologicznej [...]
[...] w krwi i moczu. Stanowi produkt metabolizmu, jest wydalana z organizmu przez nerki z moczem stanowiąc oprócz mocznika jeden z głównych związków azotowych. Powstaje w organizmie w wyniku nieenzymatycznego rozpadu fosforanu kreatyny. Ilość wydalanej w ciągu doby kreatyniny zależy od masy mięśni i jest charakterystyczna dla danego organizmu. [...]
[...] Podczas wspinaczki prawie zawsze będziemy doświadczać bolesnego zjawiska, zwanego "zbułowaniem" lub po prostu "bułą". Dotyczy ona przedramion, które jak wszystko w naszym organizmie - ma pewien limit. Gdy będziemy kolejno przekraczać bariery związane z wysiłkiem tego zespołu mięśni zauważymy, że wreszcie zaczną odmawiać posłuszeństwa - będą [...]
[...] nie można W tym samym momencie budować i redukować. Szerzej - materiał na osobny artykuł. Można natomiast zdobywać masę mięśniową i obniżać procentową zawartość tłuszczu w organizmie - niby subtelna różnica w pisowni, a jak znacząca... Poza tym to, że to kreatyna buduje masę jest mitem, którego chyba nigdy nie da się obalić na szeroką skalę - [...]
[...] metaboliczne w mięśniach, - zmniejsza sztywność stawów, - zwiększa zakres ruchów w stawie, - poprawia funkcje termoregulacyjną organizmu, rozproszenie nadmiaru ciepła w organizmie. Jak widać rozgrzewka ma same korzyści. Powoduje szereg reakcji w organizmie przygotowując go do stawianych mu wymagań i przeciążeń treningowych. Zbierając to w [...]
[...] lat wynosi 200 ud/min, dla osoby 30-letniej jest to 190 ud/min. Jeśli osoba przekracza tę wartość przy tak małym obciążeniu, aż strach pomyśleć, jakie zmiany dokonują się w organizmie, gdyż osoba wykonuje wysiłek obciążeniem np. 80%-90%. Warto też dodać, że gdy jest to jednorazowy wysiłek, to nie poważnego stać się nie powinno, ale w kontekście [...]